Laat je begleiden en word meester over jouw stress, angst en piekergedachten.

PERSOONLIJK
Jouw verhaal, jouw topics, jouw tempo.

PRAKTISCH
Oefeningen & inzichten op maat die je direct kan toepassen in het dagdagelijkse leven.

DOELGERICHT
Ik help je jezelf te helpen met als doel dat jij jouw eigen coach wordt.
 
VEERKRACHT & SNELHEID
Je staat steviger in je schoenen & surft op de golven van het leven.

INNERLIJKE RUST
Je kent jezelf, je stelt je grenzen. Je kan omgaan met moeilijke situaties, gedachten & emoties.

VREUGDE & VRIJHEID
Je bent je bewust van de energieën in en rondom jou. Je vertrouwt op wat is en wat komt.
VOOR WIE ?
Voor iedereen die het gevoel heeft vast te zitten. Je dagdagelijkse leven wordt beïnvloed door stress, angst en/ of piekergedachten en je wil hierin verandering. Je voelt en weet dat het ook anders kan.

Leef coaching is er ook voor iedereen die goesting heeft om verder te groeien en te ont-wikkelen. Voor iedereen die bewuster wil leven en zo een positieve impact creëert voor zichzelf en zijn omgeving.

WAT ?
Individuele coaching is coaching op maat, dit kan gaan van een eenmalige sessie tot een traject van een aantal sessies verspreid over een bepaalde periode. Een sessie duurt 1u en je investeert hiervoor €65 in jezelf. De mutualiteiten komen hier (voorlopig) niet in tussen.

WAAR ?
Bij mij thuis: Canadezenstraat 170, 8380 Lissewege (Brugge). Indien gewenst kunnen we ook op locatie, ergens in de natuur, afspreken.

WANNEER ?
Neem een kijkje in de online agenda en boek jouw afspraak. Indien je geen geschikt tijdstip vindt, kan je me bellen of een berichtje sturen 0494/93.51.47.

WAAROM ?
Waarom niet? Niemand wint bij angst, stress of piekeren, jij niet en je omgeving ook niet. Iedereen verdient het om het leven voluit te (be)leven, ook jij! Het leven is zo bedoeld, met de bijhorende ups & downs. Het is tijd om verder te evolueren en tot bloei te komen.

HOE ?
Leef coaching gaat voor een praktische aanpak met als doel dat jij jouw eigen coach wordt. We onderzoeken wat nu aandacht vraagt, wat nu gehoord wil worden. Ik help je verder en geef je nieuwe kennis, inzichten & oefeningen op maat. De oefeningen kan je direct toepassen in je dagdagelijkse leven. Ik help je jezelf te helpen.

Vrijblijvend kan je me voor de sessie reeds een e-mail sturen met de reden van je afspraak. Zo krijg ik wat meer achtergrond over jouw achtergrond, en kunnen we in de coaching sessie beter focussen op hetgeen dat op dat moment aandacht vraagt.

Leef - Klaar om de switch te maken?

  • Van lijden naar leiden
  • Van geleefd worden naar zelfleiderschap
  • Van overleven naar leven
  • Van stress naar vreugde
  • Van angst naar veiligheid & vertrouwen
  • Van moeten naar mogen
  • Van reageren naar creëren
  • Van beperking naar vrijheid